Follow Me on Social Media

  • Grey Facebook Icon
  • Grey Pinterest Icon
  • Grey Instagram Icon
  • Grey YouTube Icon
  • Grey Twitter Icon

© Liora Houbara

כל הזכויות שמורות לסודות בריאות ואושר של ליאורה חוברה.

המידע באתר אינו מהווה התויה רפואית. תמיד יש להתיעץ בכל נושא רפואי עם גורם רפואי מוסמך כמו רופא או דיאטנית קלינית.

בניית האתר ועיצוב - ענבר חוברה

לאתר של ענבר

צילום - עודד חוברה 

לעמוד הפייסבוק של עודד

רוצה לרדת במשקל ולא מצליח/ה ?

הדרך מתחילה בתפריט מאוזן ומגוון.

לבחירתך הכנתי מגוון גדול של תפריטים מעוצבים. הם מותאמים לאילוצי תזונה ומצבים רפואיים שונים, ושונים כמובן, בין גברים ונשים.

תוכל/י כמובן לרכוש יותר מתפריט אחד, אם יש לך צרכים שונים. 

תפריטי ההרזיה יאפשרו לך ירידה של 300 גרם – 1 ק"ג בשבוע,

עם תלות בגיל, מין, מידת עודף המשקל, הקפדה על התפריט, חילוף חומרים ופעילות גופנית.
כדי לאפשר לעצמך הצלחה יש חשיבות רבה להקפדה על התפריט.

רוב הכישלונות בדיאטה נובעים מחוסר מודעות לכמויות הנאכלות, או מחוסר ידע על מאכלים משמינים.

ולכן יש חשיבות לבחירת המזון הנכון ובמדידה של המזון כי שמתואר בתפריטים – בכפות, או כוסות או במשקל כאשר מדובר במוצרים ארוזים.


כל התפריטים מאוזנים ובריאים כי מטרת הירידה במשקל היא להביאך לבריאות שלמה ולא לפגוע במרכיבים חיוניים בגופך.
את תפריטי ההרזיה פיתחתי תוך עבודה של עשרות שנים עם עשרות אלפי מטופלים. 
והם כוללים חשיבה מעמיקה ומקצועית כדי לאפשר לך הרזיה טעימה בריאה שתתאים לך,

ותאפשר לך הצלחה בהתחשב בכל הפרמטרים הדרושים לכך. 


הביצוע קל ופשוט וכולל גם אופציות של בישול והשקעה בגיוון התפריט וגם חלופות למי שלא אוהב או לא רוצה לבשל.

כל זה ללא התפשרות על תפריט בריא ומאוזן שיעזור לך להביא בריאות לגופך!
כל התפריטים משלבים בתוכם מתכונים בריאים , טעימים ודיאטטיים ממחברת המתכונים שלי.

המעבר מהתפריט למתכון הינו קל ונעשה בעזרת לחיצה על שם המתכון, שנמצא באתר שלי. 

המתכונים טעימים, בריאים, דיאטטיים וקלים מאוד להכנה.
את התפריט/ים תקבל/י לאחר הרכישה למייל שלך בצורך קובץ PDF  שתוכל/י לשמור במחשב שלך או להדפיס.

ביחד עם התפריט תקבל/י דף הנחיות לביצוע קל, נכון ונוח של התפריט. 

איך רוכשים את התפריט ?

את/ה מוזמנ/ת לבחור את התפריט המתאים לך מתוך מגוון התפריטים שכאן.

לחיצה על תמונת התפריט תעביר אותך לעמוד שבו  לאפשרות רכישה מאובטחת באשראי.

אם ברצונך לרכוש תפריט באמצעי תשלום אחר, נא שלח/י הודעה בטופס צור קשר באתר.

כמו כן ניתן ללחוץ כאן ולעבור לעמוד התשלום של כל התפריטים לבחירת התפריט שמתאים לך


תפריטי הדיאטה באתר ניתנים לרכישה חד פעמית .
הם מוגנים מתוקף קנין רוחני  ובזכויות יוצרים ומיועד לשימושך האישי בלבד.

אין להעתיקם או לפרסמם ואין להעבירם או לעשות בהם כל שימוש מסחרי או אחר.


אם תרצה/י התאמה אישית של התפריט את/ה מוזמנ/ת לקבוע תור לפגישה אישית כאן

בכל שאלה תוכל/י לפנות ישירות למייל האישי שלי דרך לשונית צור קשר באתר. אני מקבלת את כל המיילים ועונה לכולם.

מה יאפשר לך תפריט ההרזיה ?

ירידה מתונה במשקל של ירידה של 300 גרם – 1 ק"ג בשבוע,

בדרך מאוזנת מתאימה לגופך.

כמו כן, כל רכישה מזכה אותך בבונוס - הצטרפות מיידית למועדון ה - VIP שלי

 חברי המועדון הם הראשונים לדעת על כל מוצר שלי

ונהנים ממחירי השקה ומבצעים מיוחדים

 

ועוד 2 בונוסים שווים שתקבל/י בשבועיים הראשונים שלאחר הרכישה

 1. בשבוע הראשון תקבל/י טיפים מצוינים לשקילה נכונה וגם את הכתבה - למה המשקל לא זז -

מצבים בהם למרות המאמצים שלך, נראה שהמשקל לא זז, ולמה לא כדאי להתיאש במצבים אלה

2. בשבוע השני תלמד/י להתמודד עם הדיבור הפנימי בעזרת הכתבה - המשפט הזה משמין

המשפטים שהורסים לך את הדיאטה ואיך מתמודדים איתם

מיוחד לקיץ 2019 - בדיקת התפריט על ידי ליאורה חוברה

מהכרות עם עשרות אלפי מטופלים אני יודעת שכשמנסים לעשות תהליך כזה לבד

.אין מי שרואה את הטעויות ומתקן

:לכן, לקראת קיץ 2019 אני מציעה לך תוספת מפתה מאוד

,אני רוצה לאפשר לך ללמוד מהטעויות של עצמך ואני יודעת שיהיה לך קשה לעשות את זה לבד

,לכן בתוספת מחיר קטנה, אני מאפשרת לך לשלוח אליי במייל רישום אכילה מסודר

.ולקבל ממני במייל חוזר התיחסות אישית ופידבק על הרגליי האכילה שלך

!זה יאפשר לך לדייק את התהליך ולקבל את התוצאות שאת/ה חולמ/ת עליהן 

,וכדי שיהיה לך כייף לערוך את הרישום

!אשלח לך טבלת רישום מעוצבת

את בדיקת התפריט אני מבצעת באופן אישי

.ולא מישהו מטעמי

, כלומר את/ה מקבל/ת מוצר ששווה מאות שקלים

.בעלות נמוכה

מה קורה לאחר הרכישה?

1. מיד לאחר הרכישה תקבל/י אישור על ביצוע העסקה.

2. מיד לאחר הרכישה תקבל/י בונוס - הצטרפות מיידית למועדון הVIP שלי,

3. תוך 24 שעות תקבל/י למייל שלך - חשבונית,

ובמייל נוסף, את התפריט ואת דף ההנחיות לביצוע מיטבי של התפריט להשגת התוצאות הטובות היותר עבורך.

ואם רכשת בתקופת המבצע, תקבל/י 

גם את טבלת הרישום השבועית במתנה + הסבר כיצד למלא אותה ואיך לשלוח אליי לבדיקה.

בזמן מבצע בחר/י בדף התשלום :  ניתוח תפריט על ידי ליאורה חוברה.

אם תבחר/י - תפריט בלבד תשלמ/י 79 שח

אם תבחרי ניתוח תפריט תשלמ/י 119 שח

למה את/ה מחכה ?

הצעד הראשון להרזיה שלך נמצא ממש כאן !

 

 

 

אזהרה חשובה :

כל ההנחיות והדיאטות הניתנות להלן מותרות לביצוע למבוגרים בריאים מעל גיל 18. לא מומלץ לכל מי שסובל מבעיה בריאותית או מחלה כרונית כל שהיא ללא אישור מאיש מקצוע. מומלץ  לנשים הרות או מניקות רק בהשגחה רפואית. בכל מקרה של שינוי בהרגשה הכללית חשוב לפנות לקבלת יעוץ תזונתי או

רפואי.  תמיד מומלץ להתיעץ עם דיאטנית שתתאים את התפריט באופן אישי. בכל מקרה של נטילת תוספי מזון כלשהם יש להתיעץ עם איש מקצוע

אם תרצה/י התאמה אישית של התפריט את/ה מוזמנ/ת לקבוע תור לפגישה אישית כאן