מרק ירקות וקינואה

פוקי בול מרק - מרק שהוא ארוחה

מרק עגבניות עם גריסים

מרק חזה עוף או טופו

קניידלך ( כופתאות) אווריריים

מרק חוביזה ועדשים כתומות

מרק שעועית בבישול ארוך

מרק מינסטרה די צ'צ'י - Minestra de Ceci

גספצ'ו תירס קייצי

מרק קר עדשים שחורות ויוגורט

מרק קר נקטרינות- יוגורט עיזים

מרק קר כרובית וקייל

מרק אפונה חרדלי לימוני

מרק לחשו לימוני בצהוב ירוק

קרוטונים בריאים למרק וסלט

מרק צ'ורבה עם נבטוטים

מרק ירוק טבעוני עם כופתאות גונדי פרסי

מרק ירקות וכוכביות כוסמין- המרק הכי מהיר שיש

מרק סלק ויוגורט קר

מרק אוקרושקה