פירות על טוסט

ארטיק בננה שילדים אוהבים

לחמניות עננים צבעוניות

הספר לאכול בחמישה צבעים - עכשיו במהדורה מודפסת !

לחם ( חלה) גבינה ועשבי תיבול

קוקו בקן מלחם מלא

פיצת בוקר עם פירות

בננה סושי

בוריטו בוקר

סמודי בול  -קערת סמודי

דייסת שיבולת שועל מלוחה

Overnight Oats- שיבולת שועל שמכינים יום לפני

יוגורט שכבות בטעמים אמיתיים

פנקייקס בריאים עם / בלי פירות

קרפים מקמח מלא עם פירות וגבינה

מוזלי עם חלב או יוגורט

ברייקי בול – קערת בוקר

צ'יה פודינג

מבצע חוזרים בריא לבית הספר

פנקייק מקמח מלא