פשטידת כרובית ללא פחמימות וללא גלוטן

בטטה ממולאת צמחוני - טבעוני

יום הלימונדה

לחם שקדים ללא גלוטן ללא פחמימה

אזני המן מקמח כוסמין וטחינה של ענבר

פשטידת ירוקים ברוקולי ותרד

תבשיל בורגול חום פרגיות וירקות

פוקצ'ה כוסמין גבינות עם ירקות או פירות

כרובית אלמוגים ואפונת שלג מוקפצים אסייאתיים

מנה קטנה ליום האהבה

סלט נלסון

בניצה תרד וגבינות (עשירת חלבון ודלת שומן)

סחלב בריא ודיאטטי של ליאורה חוברה

פשטידת אטריות וגבינות מלוחה או מתוקה

פרגית מוקפץ בתיבול אסייאתי (וגם גרסה עם טופו)

תבשיל קדרה של פריקה,לוביה וירקות שורש בשרי צמחוני טבעוני

מרק ירקות וקינואה

סלט דפי מלפפון, זוקיני וגזר

עוגות בספל

לחם קופים עשבי תיבול (לחמניות תלישה)