• Grey Facebook Icon
  • Grey Pinterest Icon
  • Grey Instagram Icon
  • Grey YouTube Icon
  • Grey Twitter Icon

סודות בריאות ואושר של

ליאורה חוברה - דיאטנית קלינית M.Sc ומאסטר NLP ודימיון מודרך. מתמחה בקואוצ׳ינג וברפואה סינית וצמחי מרפא.

0
logo heb plain1 final large.png
קבע/י תור עכשיו
053-8411218
  • בית
  • חנות
    • קיטים ומוצרי הרזיה
    • NLP הנחיות דימיון מודרך
    • ספריית הרצאות
    • מוצרי בריאות לילדים
    • ספרים
    • תפריטי הרזיה
  • על ליאורה
    • על האתר
    • ליאורה בתקשורת
  • סיפורי הצלחה
    • סיפורי הצלחה בדיאטה
    • תודות על טיפול ועל האתר
  • NLP ודימיון מודרך
    • NLP מה זה
    • NLP קורסים
    • סיפורי הצלחה NLP
  • מתכונים
    • ארוחות בוקר
    • מרקים
    • מאפים
    • מאכלי חלב וביצים
    • בשרים ודגים
    • ירקות
    • פירות
    • מזונות סירטפוד
    • תוספות
    • צמחוני
    • טבעוני
    • ממרחים ומטבלים
    • משקאות
    • עוגות מתוקים וקינוחים
    • מאכלי עמים ועדות
    • המתכונים של אמא וסבתא
    • ארוחה שלמה בכלי אחד
    • מתכוני חגים
    • ללא פחמימות
    • ללא גלוטן
    • מתכוני ילדים
    • מדריכים למטבח הבריא שלכם
    • ליאורה חוברה ב X-net
    • מתחם חזרה לביצפר
    • פרוייקט מי פירות וירקות
    • ארוחת חג בריאה
  • כתבות
    • תזונה הוליסטית
    • תזונה קלינית
    • מדריכי אוכל מסביב לעולם
  • הרצאות
  • צור קשר/קבע תור
    • תעריפים
  • All Posts
  • מחברת המתכונים של ליאורה
  • תזונה הוליסטית
  • מאמרים ותפריטי דיאטה
  • חדשות ומבצעים
  • NLP
  • מזונות סירטפוד
  • ארוחות בוקר
  • מרקים
  • בשרים ודגים
  • מאכלי חלב וביצים
  • ללא פחמימות
  • צמחוני
  • טבעוני
  • ללא גלוטן
  • ממרחים ומטבלים
  • ירקות
  • מאפים
  • ארוחה שלמה בכלי אחד
  • תוספות
  • פירות
  • מתוקים וקינוחים
  • מתכוני ילדים
  • המתכונים של אמא וסבתא
  • מאכלי עדות ועמים
  • משקאות
  • מתכוני חגים
  • מתחם חזרה לביצפר
  • מועדון ארוחת הבוקר
  • צבעי מאכל עם סופר פודס
  • צמחי מרפא / תזונה הוליסטית
חיפוש
מרק חוביזה ועדשים כתומות
Liora Houbara
  • מרץ 29
  • 1 דקות

מרק חוביזה ועדשים כתומות

27
תערובת תיבול - השביעיה הסודית של ליאורה
Liora Houbara
  • ינו 24
  • 2 דקות

תערובת תיבול - השביעיה הסודית של ליאורה

511
 מרק מינסטרה די צ'צ'י - Minestra de Ceci
Liora Houbara
  • 4 נוב 2020
  • 2 דקות

מרק מינסטרה די צ'צ'י - Minestra de Ceci

542
ריבת תאנים בטאץ' איטלקי עם יין אדום וחומץ בלסמי
Liora Houbara
  • 11 ספט 2020
  • 2 דקות

ריבת תאנים בטאץ' איטלקי עם יין אדום וחומץ בלסמי

192
גלידת משמש - לוונדר - אגוזי לוז
Liora Houbara
  • 23 יונ 2020
  • 2 דקות

גלידת משמש - לוונדר - אגוזי לוז

324
ריבת משמש-חמוציות פרסיות-וניל-גי'נג'יר
Liora Houbara
  • 21 יונ 2020
  • 2 דקות

ריבת משמש-חמוציות פרסיות-וניל-גי'נג'יר

229
בייבי תפודים דפוקים במרינדה ירוקה
Liora Houbara
  • 10 מאי 2020
  • 2 דקות

בייבי תפודים דפוקים במרינדה ירוקה

368
תערובת חוויאג' תימני לקפה
Liora Houbara
  • 28 דצמ 2019
  • 1 דקות

תערובת חוויאג' תימני לקפה

3188
סלט קינואה עם פירות, צפתית (או טופו) וצנוניות
Liora Houbara
  • 12 דצמ 2019
  • 1 דקות

סלט קינואה עם פירות, צפתית (או טופו) וצנוניות

298
סלט קינואה עם חמוציות ושקדים
Liora Houbara
  • 26 מרץ 2019
  • 1 דקות

סלט קינואה עם חמוציות ושקדים

809
סלט דלעת וגרעיני דלעת
Liora Houbara
  • 26 פבר 2019
  • 1 דקות

סלט דלעת וגרעיני דלעת

528
מרק מינסטרונה מופחת קלוריות
Liora Houbara
  • 22 פבר 2019
  • 2 דקות

מרק מינסטרונה מופחת קלוריות

401
סלט קינואה צבעוני
Liora Houbara
  • 13 אוק 2017
  • 1 דקות

סלט קינואה צבעוני

245
רוטב עגבניות ותרד לפסטה או פיצה
Liora Houbara
  • 3 אוג 2017
  • 1 דקות

רוטב עגבניות ותרד לפסטה או פיצה

343
ממרח פסטו אגוזים
Liora Houbara
  • 29 יול 2017
  • 1 דקות

ממרח פסטו אגוזים

408
קינוח מרנג – גלידת Dona elena עם פירות יער
Liora Houbara
  • 25 יול 2017
  • 2 דקות

קינוח מרנג – גלידת Dona elena עם פירות יער

176
קראמבל תפוחים - גלידת פיסטוק
Liora Houbara
  • 20 יול 2017
  • 1 דקות

קראמבל תפוחים - גלידת פיסטוק

114
ריזוטו כוסמת אביבי בירוקים
Liora Houbara
  • 22 מאי 2017
  • 1 דקות

ריזוטו כוסמת אביבי בירוקים

313
אבוׂ-חומוס - ממרח חומוס עם אבוקדו
Liora Houbara
  • 26 אפר 2017
  • 1 דקות

אבוׂ-חומוס - ממרח חומוס עם אבוקדו

365
פאד תאי שבבי אורז
Liora Houbara
  • 27 מרץ 2017
  • 1 דקות

פאד תאי שבבי אורז

1623
1
2
3

צור קשר/ קבע תור

קבע/י תור עכשיו
053-8411218

עיקבו אחריי ברשתות החברתיות

  • Grey Facebook Icon
  • Grey Pinterest Icon
  • Grey Instagram Icon
  • Grey YouTube Icon

יש לך שאלה על אחד המוצרים?

תודה שמילאת את הטופס, נחזור אליך בהקדם האפשרי!

אל תפספסו אף מתכון !
הרשמו כאן לקבל כל מתכון חדש לתיבת המייל

איזה כייף שנרשמת, מתכונים בריאים בדרך אליך

הצטרפו לקבוצת הפייסבוק הבריאה שלי

  • Facebook

כל הזכויות שמורות לסודות בריאות ואושר של ליאורה חוברה. © Liora Houbara

​

המידע באתר אינו מהווה התויה רפואית. תמיד יש להתיעץ בכל נושא רפואי עם גורם רפואי מוסמך כמו רופא או דיאטנית קלינית.

תקנון האתר | בניית האתר ועיצוב - ענבר חוברה | לאתר של ענבר  | צילום - עודד חוברה