שיעור מבוא - מיליארד סינים לא טועים

רוצה לנצח את הסטטיסטיקות ולרזות אחת ולתמיד?

רוצה לשנות את אורח החיים מתוך אהבה לגוף?

צפה/י בסרטון כדי להבין איך לעשות זאת בדרך הסינית

מזמינה אותך לצפות גם בשיעורים הבאים ולקבל עוד טיפים מצוינים שיעזרו לך,

להתחיל את השינוי בבריאות שלך -  כבר היום !

לכל הפרטים ורכישה של הספר הדיאטה הסינית

במהדורה הדיגיטלית

לחצ/י כאן

שיעור ראשון- למה הדיאטה הסינית תפתור את בעיית ההשמנה שלך?

גם לך נמאס מנדנדת המשקל העולה ויורדת?

גם את/ה רוצה לקום בכל בוקר עם תחושה של חיוניות?

גם אצלך בצלחת יש יותר מידי ג'אנק פוד

ופחות מידי אוכל בריא?

גם את/ה רוצה לדעת איך עושים את המעבר לתזונה בריאה, ובקלות?

צפה/י בסרטון 

שיעור שני - קר לך או חם לך?

ואיך זה משפיע על האכילה שלך?

צפה/י בסרטון ולאחר מכן ענ/ה על השאלון האינטראקטיבי,

שמופיע כאן למטה או בקובץ ה PDF שניתן להורדה

לצפיה בקובץ הPDF שיאפשר לך לאבחן את עצמך כטיפוס חום או קור, וקבלת הנחיות תזונתיות לכל אחד מהמצבים,

יש ללחוץ כאן

​

ולאחר פתיחת קובץ ה PDF,

לשמירת הקובץ במחשב שלך או הדפסה שלו

יש ללחוץ קליק ימני, ובחלון שיפתח ללחוץ על  שמירה בשם או הדפסה

אם אין לך במחשב תוכנת קריאת קובץ PDF:

להורדה והתקנת תוכנה לפתיחת קובץ PDF במחשב שלך

יש ללחוץ כאן 

איך להתמודד ( בהצלחה ) עם הצורך במתוק ?

שיעור רביעי - הצצה לדיאטה הסינית

רוצה הצצה לשיטת הדיאטה הסינית?

4 שלבי דיאטה שישנו את חייך, בריאותך ומשקלך !