מעבדות לחרות-לעבור את פסח באותו במשקל-מפת דרכים

גם את.ה חושש.ת מעליה במשקל בפסח? לגמריי צודק.ת!!! פסח הוא החג הכי משמין בשנה! למה? כי הוא ארוך, עמוס במצות שמלאות בקלוריות ודלות בשובע. בנוסף כולם מרגישים ש"אין מה לאכול בחג הזה" ואז אם אין מה לאכול, בטח הכי כדאי לטגן כל מה שזז בסביבה. כל מה שמכיל מצות או קמח מצה סופג שמן בעליזות ובכך מדד הקלוריות והשומן בחג הזה מרקיע שחקים. תוסיפו לזה את מאכלי העדות השונים שמתחרים ביניהם, מי מכיל יותר קלוריות / שמן / סוכר (אין מה למחוק את המיותר) ולקינוח - את המשפט שרבים אומרים לעצמם - "לא נעים לי מ.... היא ממש טרחה והכינה את האוכל הזה אז חייבים לאכול" הישראלי הממוצע שלא ממש שם לב מה נכנס לו לפה עולה בין 2 ל 4 קילוגרמים עגלגלים בחג הכנתי לכם מפת דרכים ב - 7 צעדים, כדי להגיע לצד השני של פסח באותו משקל, וגם לחסוך לעצמכם כאבי בטן, צרבות ושאר נזקים בריאותיים של החג הזה. ולא, זה לא יהיה על חשבון הטעם ! מבטיחה לכם פסח טעים, בריא ודיאטטי?