מתכון כרובית שלמה בתנור. בריא, טעים ודאטטי

קרקרים בריאים מלאים בגרעינים, קרקרים ללא גלוטן

מתכון פשטידת תפוחי אדמה דיאטטיית קלה להכנה

באנגלית קוראים להם - BLISS BALLS שהמשמעות בתרגום חופשי היא – כדורים של אושר עילאי ובעברית הם כדורי אנרגיה. בגרסה הזו העשרתי אותם בחלבון

שעועית רחבה שאפשר לקנות רק טריה, עם שלל צבעי עגבניות שרי, מנה קלילה, טעימה ודיאטטית מאוד 4 מנות גדולות או 6 קטנות - 30 קלוריות למנה...

פלפל שושקה הגדולים והעסיסיים הם חטיף מעולה, וכייפים גם כשהם מוחמצים. את האדומים יותר קל להשיג, אבל בשווקים תמצאו גם צהובים וכתומים צנצנת...

צילום - עודד חוברה עוגה נהדרת לשבועות וגם לימים אחרים. רכה ונימוחה בפה. עוגה שלמדתי לאפות מאמא שלי תבנית עגולה קוטר 26 20 מנות; 70 מ"ג...

צילום - עודד חוברה רוצים לחגוג חג שבועות טעים מאוד שמח , בריא ולא משמין ? כל מתכוני החג הבריאים בלחיצה כאן ואם אתם רוצים להשקיע גם בניקוי...

מנה צמחונית וטבעונית מנצחת לעל האש ביום העצמאות או סתם כשמתחשק ללכת לפיקניק 4 מנות 200 קלוריות למנה חומרים: 8 שיפודי עץ 600 גר' טופו...

מתכון של סבתא שלי מינה ז"ל, עם טריק שעושה את האווריריות. סבתא שלי תמיד בישלה במים כדי שהקניידלך "לא ילכלכו את המרק" אבל אני דווקא אוהבת...