ירקות

קדרה צמחונית-טבעונית של קינואה וחומוס

גולאש הונגרי בטאץ' אירי - תבשיל קדרה

פשטידת ירקות דלת פחמימות וללא גלוטן עשירת חלבון - מתכון פטנט

עוף עם אורז,אפונה וירקות בתנור-ארוחה ים תיכונית בתבנית

פסטה בסיר (תבנית) אחד פתיתים ועוף

פרגיות עם בייבי תפודים ועגבניות שרי צלויות - ארוחה בתבנית

קימצ׳י - מדריך והמון טיפים

פסטה בסיר אחד ללא פחמימות עם טונה

פסטה בסיר (תבנית) אחד ניוקי פרגיות ופטריות

פרגיות עם פוטטוס בטטה ותפוחי אדמה בתבנית

פסטה אסייאתית בסיר אחד עם המון פטריות

עוף מתובל בתפוחים ודבש

באבא גנוש (סלט חצילים) עם חמאת בוטנים

קציצות עוף והודו ברוטב עגבניות ושעועית

מרק וישיסואז (בצרפתית: Vichyssoise)

פסטה בסיר אחד שווארמה עם עוף או טופו

פסטה עם כדורי בשר וירקות בסיר אחד

סלט חמשת הצבעים אסייאתי

פסטה בסיר אחד עם סלק ופטריות שי מגי

עוף ים תיכוני עם ירקות - ארוחה בתבנית

גראטן שורשים

שטרודל מלוח של גבינות ועלעלים

פרגיות קונג פאו במרינדה עם טריק

פסטה רוזה איטלקית עם טונה בסיר אחד

רביולי טרי בסיר אחד - חמשת הצבעים

רטטוי צרפתי של ליאורה חוברה

מרק מאש ולפת

מרק חמשת הטעמים

ירקות צלויים בתפוזים ואגוזים או ביין אדום ופטה

מעקודה ירקות דלת שומן - פטנט

סטייק כרוב ופורטבלו בתנור

מרק עדשים שחורות וירקות

פסטה בסיר אחד עם ערמונים וירקות

דיפ תאנים וגבינות / דיפ יוגורט חציל

גבינות על מצע תאנים ובזיל

סלט סמלי ראש השנה בויניגרט רימונים

גספאצ'ו אבטיח (גם אלכוהולי)

סלט בורגול בריא, קליל ומרענן

סלט אבטיח קייצי עם פקוס

פשטידת זוקיני ודלעת

פשטידת כרובית ללא פחמימות וללא גלוטן

פשטידת ירוקים ברוקולי ותרד

פוקצ'ה כוסמין גבינות עם ירקות או פירות

כרובית אלמוגים ואפונת שלג מוקפצים אסייאתיים

מנה קטנה ליום האהבה

סלט נלסון

פשטידת אטריות וגבינות מלוחה או מתוקה

מרק ירקות וקינואה

סלט דפי מלפפון, זוקיני וגזר

קציצות טופו ברוטב אסייאתי