טבעוני

קדרה צמחונית-טבעונית של קינואה וחומוס

פסטה בסיר (תבנית) אחד טוסקנה עם עוף/טופו

ממרח חלבה דל פחמימה

עוגת השוקולד דלת הפחמימה האולטימטיבית

מרק מחמסה חורפי מחמם עם פסטה קטנה

פסטה בסיר (תבנית) אחד פתיתים ועוף

נייס קרים שוקו בננה

קימצ׳י - מדריך והמון טיפים

גולדן לאטה

לחם כוסמין וגרעינים

פסטה אסייאתית בסיר אחד עם המון פטריות

באבא גנוש (סלט חצילים) עם חמאת בוטנים

אוכלים בריא ונהנים בחופשות ובטיולים

מרק וישיסואז (בצרפתית: Vichyssoise)

חטיפי יוגורט עשירי חלבון

פסטה בסיר אחד שווארמה עם עוף או טופו

פסטה עם כדורי בשר וירקות בסיר אחד

יום האננס - 27.6

אושפלו שוקיים, אורז וירקות - בשרי, טבעוני וצמחוני

חלת מלבי פיצוחים

סלט חמשת הצבעים אסייאתי

פסטה בסיר אחד עם סלק ופטריות שי מגי

פאבה וסקורדליה ממרחים יווניים

רביולי טרי בסיר אחד - חמשת הצבעים

כמה עולה לנו הפסח הזה

קומפוט של סבתא - קומפוטה דה פרוטס

רטטוי צרפתי של ליאורה חוברה

מרק מאש ולפת

פוטטוס תפוחי אדמה או בטטה בנינג'ה גריל או בתנור

מרק חמשת הטעמים

ירקות צלויים בתפוזים ואגוזים או ביין אדום ופטה

סטייק כרוב ופורטבלו בתנור

מרק עדשים שחורות וירקות

לחם שמרים מקמח מלא עם קראסט משגע

אושפלו פרגיות, אורז וירקות - בשרי, טבעוני וצמחוני

כדורי אנרגיה בריאים "פררו רושה"

פסטה בסיר אחד עם ערמונים וירקות

יום הקפה הבינלאומי 1.10

תפוח ליום ולרופא שלום

סלט סמלי ראש השנה בויניגרט רימונים

הרימון המלך

כוסמת ירוקה בירוקים

גספאצ'ו אבטיח (גם אלכוהולי)

סלט בורגול בריא, קליל ומרענן

יום האבטיח

ארטיק אבטיח (וקיווי)

גראטן ים תיכוני

עוגת גזר - בננה - גלידה טבעונית

סלט אבטיח קייצי עם פקוס

אורז בסמטי צהוב עם חמוציות ושקדים