קינוח מרנג – גלידה בקישוט פירות יער
- ליאורה חוברה
- 25 ביולי 2017
- זמן קריאה 3 דקות
עודכן: לפני 3 שעות
צילום - עודד חוברה
קינוח מרנג – גלידה בקישוט פירות יער - מתכון קינוח שמחביא בתוכו עוד שני מתכונים:
מתכון לנשיקות מרנג ורוטב פירות יער יותר טבעיים ופחות משמינים.
מכינים מראש את נשיקות המרנג ורוטב פירות יער וברגע האמת מרכיבים את המנה. מרנג ורוטב פירות יער כדאי להכין בבית וכך תוכלו לשלוט על כמות הסוכר בשניהם. ואת תוספת הצבע של הנשיקות תעשו בעזרת רוטב פירות יער טעים וטבעי.
את הגלידה אפשר לקנות או להכין מאחד ממתוכני הגלידה באתר שלי בלחיצה כאן
6 מנות 220 150 - קלוריות למנה תלוי בגלידה
החומרים:
24 נשיקות מרנג קטנות שקניתם או הכנתם לבד – חצי לבנות וחצי וורודות (המתכון להכנה בייתית כאן בהמשך)
6 כדורי גלידה
250 גרם פירות יער טריים כשיש בעונת הקיץ – דובדבנים, פטל, אוכמניות (או קפואים שהופשרו כשאין ברירה אחרת).
החומרים לרוטב פירות יער:
200 גרם פירות יער טריים או קפואים
1/3 כוס מיץ לימון טרי
2 כפות דבש או סילאן או סירופ מייפל ואז מוסיפים עוד רבע כוס מים,
או ממתיק טבעי ללא סוכר וללא קלוריות השווה ל4 – 6 כפיות סוכר שהומס ברבע כוס מים רותחים
החומרים למרנג לנשיקות בייתיות:
4 חלבונים בטמפרטורת החדר
מעט מלח
1/2 כוס סוכר חום
1/2 כפית מיץ לימון
2 כפות רוטב פירות יער (מתכון בהמשך)
אופן ההכנה:
ההכנה של קינוח מרנג – גלידה בקישוט פירות יער ממש קלה. מכינים את נשיקות המרנג מראש – מקציפים את החלבונים עם המלח ומוסיפים בהדרגה את הסוכר ומיץ לימון עד קבלת קצף נוקשה. לחצי מהכמות מוסיפים את רוטב פירות היער ומערבבים בעדינות בכף עץ. מכינים נשיקות מרנג בעזרת שקית זילוף על תבנית אפיה מרופדת בנייר אפיה. אופים בחום של 130 מעלות כשעתיים ועד 3 שעות. הנשיקות מוכנות כשהן מתנתקות בקלות מנייר האפיה. לאחר קירור נשמרות בכלי סגור הרמטית לאורך זמן. מכינים גם את רוטב פירות היער מראש – מכניסים למעבד מזון פירות יער, מיץ לימון ודבש. אם משתמשים בממתיק יש להמיס אותו ברבע כוס מים רותחים ולהוסיף למעבד המזון. מעבדים עד קבלת מרקם אחיד. נשמר במקרר בצנצנת סגורה הרמטית לפחות חודש. מתאים לקינוחים או על גלידה. ממש לפי ההגשה מרכיבים את המנה – בכל קערית אישית מניחים 2 נשיקות לבנות ו – 2 וורודות. מעל מניחים כדור גלידה. מעל מפזרים פירות יער ומעל הכל מזלפים רוטב פירות יער
אם את.ה מרגיש.ה שבצקים וסוכרים כבר מזמן לא "רק אוכל",אלא משהו שמנהל אותך – אולי הגיע הזמן לשינוי.
לא שינוי קיצוני.ולא דיאטה.
🍃 אלא דרך טבעית, מאוזנת ונעימהשתעזור לך להיפרד מהרגלים שלא משרתים אותך –גם אם הסביבה עדיין מלאה בפיתויים.
קיט הגמילה מקמח לבן וסוכרים הוא בדיוק בשבילך אם:
את.ה מרגיש.ה שהקמח הלבן והמתוקים שולטים בך.
קשה לך לעצור אחרי הביס הראשון.
את.ה מנסה שוב ושוב להגביל – אבל נשבר.ת.
עייפת מהמאבק ורוצה דרך שפויה לרדת במשקל.
✨ הקיט כולל:
קופסת Light & Fit Herbs – פורמולת צמחי מרפא ותיקה ומדויקת להפחתת חשקים ולתמיכה בירידה טבעית במשקל.
(בקיט המורחב) גם חליטת Slim In Shape – לחליטה יומית שמאזנת את התיאבון ומוסיפה תחושת שובע.
ערכת דמיון מודרך עם 2 הדמיות (לנשים ולגברים) – שמחברות לתחושת רוגע, שליטה, והפחתת הדחף.
תפריט יומי מאוזן לגבר ולאישה, שמותאם לתהליך עם הקפסולות.
מדריך שקילה ומדידה נכונה, טבלת היקפים, מדריך משקאות הקסם שיתמכו בך לאורך היום,
שומר מסך למוטיבציה, קופונים והטבות למועדון הלקוחות
ובונוס מתנה עם כל משלוח – מגנט מאויר למקרר, כדי שתזכר.י לדאוג גם לעצמך ❤️
💬כי גמילה ממתוקים זו לא עניין של כוח רצון,זו בחירה בגוף שלך, בנפש שלך – ובחיים שמרגישים קלילים, לא כבדים.
🟣לחצי כאן למטה כדי להכיר את הקיט ולהתחיל בתהליך שיעזור לך באמת
לקנייה
הכנתם?
תגובות